Boksen

Bij deze boksles gaat het voornamelijk om het voetwerk en uitstoten. Tijdens de lessen wordt er niet op de zak getraind maar voer je de technieken uit samen met de partner die tegenover je staat.

We starten op recreanten (beginners) niveau en zullen gaandeweg uitbreiden.

Bij bokslessen, kickbokslessen en BJJ komt veel conditie kijken. Om op korte termijn meer progressie te boeken is de combinatie met onze Strength & Condition lessen ideal!


De boksles is géén sparles.